Achtsamkeit, Naturerleben und Waldbaden mit Hund
In unserer schnelllebigen Zeit wird es immer wichtiger, unserer Seele eine Pause zu gönnen, damit sie durchatmen kann. Die Ureinwohner Australiens steigen bei langen Reisen manchmal aus dem Bus aus und warten an der Haltestelle auf den nächsten. Die Seele brauche Zeit, um nachzukommen, erklären sie. Diesem Beispiel möchten wir folgen und eine achtsame Pause in der Natur einlegen. Wir wollen während eines Waldspazierganges unterstützt durch vier Pfoten alle Sinne ansprechen. Die Hunde zeigen uns, wie es ist, vollständig im Hier und Jetzt zu sein, sich mit allen Sinnen auf die Umgebung einzulassen und spielerisch Stress abzubauen. Einfließen in den Spaziergang werden Elemente aus dem Achtsamkeitstraining, Entspannungsverfahren und QiGong-Übungen.
Wir freuen uns auf eine gemeinsame Entdeckungsreise.
Termine: Samstags, 10.00 – 12.15 Uhr
Zeiten und Inhalte s. Veranstaltungskalender
Achtsame Pause im Rhythmus der Jahreszeiten
Viermal im Jahr finden achtsame Spaziergänge mit kleinen Herausforderungen, Achtsamkeitsübungen und Überraschungen statt.
Termine: Samstags, 10.00 – 12.15 Uhr
Zeiten und Inhalte s. Veranstaltungskalender
Dog und Meer auf Borkum
Hunde- und Menschentraining im Hochseeklima. Einmal im Jahr veranstalten wir eine gemeinsame Woche auf Borkum mit wechselnden Inhalten.
Termine
Zeiten und Inhalte s. Veranstaltungskalender
Anreise und Unterkunft erfolgen in Eigenregie.
Kids, Dogs & Fun
Schnitzeljagd, Kinder-Hungeführerschein, Hundeolympiade und mehr. Nicht nur zur Ferienzeit bieten wir regelmäßige Seminare und Abenteuer an.
Termine: Samstags, 10.00 – 12.15 Uhr
Zeiten und Inhalte s. Veranstaltungskalender